füsioterapeudi poolt valitud harjutused sääre tagaosa ja kannapiirkonna valulikkuse leevendamiseks näiteks achilleuse kõõluse tendinopaatia, venituse või kergema kannakõõluse rebestuse puhul. harjutused sobivad faasi, kui ägedam valu on möödunud ning oled valmis kergelt liikumisaktiivsust taas suurendama.